content top

Як знизити вагу: 10 середземноморських рад

Середземноморська дієта вважається однією з найздоровіших. Вона включає в себе не тільки здорову їжу, але і стиль життя, що дозволяє нам жити довше і бути в хорошій формі. Ми наведемо тут десять...

Read More

Корисні властивості кефіру

Кефір відносять до кисломолочним продуктам. Для його приготування в молоко додають спеціальні закваски, в яких містяться молочнокислі бактерії. У кефірі протікають два процеси бродіння –...

Read More

Чищення печінки яблучним соком

Печінка – один з найважливіших органів. Оскільки печінка нейтралізує шкідливі для організму речовини, вона після кишечника перший потребує чищення. Процедура чищення печінки яблучним соком...

Read More

Чим небезпечна для здоров`я газована

Про шкоду газованої води ми чуємо постійно, але в чому саме полягає її шкоду практично нікому не відомо. Не має сенсу розглядати солодку газовану воду, тому що в ній міститься величезна кількість...

Read More

Їжа, яка дозволить вивести токсини

Кожен з нас чимало чув про шкоду солі і цукру. Цілком очевидно, що зловживати цими продуктами не варто, але і зовсім виключати їх з раціону харчування не можна. Тому безпека дієти без цукру і солі...

Read More
content top